Управление стрессом для делового человека.

Управление стрессом для делового человека

Управление стрессом — навык, недооцениваемый большинством деловых людей, скрытый ресурс, позволяющий выйти на высочайший уровень продуктивности, но редко использующийся в бизнесе в полной мере, в отличие от спецслужб и профессионального спорта, где развитию этого навыка уделяют большое внимание.

Трое ведущих российских экспертов — бизнес-тренер, юрист и психолог — объединили свои усилия в работе над этой книгой, чтобы научить нас не просто побеждать стресс, но и извлекать из него максимум пользы. Они предлагают одну из наиболее эффективных технологий управления стрессом, которая была опробована авторами книги на себе в жестких условиях современного бизнеса и которую успешно осваивают их клиенты.

Эта книга поможет вам построить собственную систему управления стрессом, использовать его положительные стороны и длительное время работать на пике эффективности.

Об авторах книги

Александр Фридман

Ведущий российский эксперт по регулярному менеджменту и профессиональной эксплуатации персонала, консультант и бизнес-тренер.

Управляющий партнёр консалтинговой компании «Amadeus Group». 

Эксперт по регулярному менеджменту и профессиональной эксплуатации персонала. За последние три года провёл 250 корпоративных и 263 открытых семинара.

С 1993 года реализовал 153 проекта (Латвия, Россия, Украина, Казахстан, Беларусь).

Дмитрий Галанцев

Управляющий партнер «Юридического бюро «Пропозитум».

Руководитель Института литигации.

Внешний эксперт Первого дома консалтинга «Что делать консалт».

Стаж юридической практики — с 2000 года.

Область профессиональных интересов — банкротство юридических и физических лиц, разрешение корпоративных споров, разрешение споров в сфере недвижимости, повышение эффективности судебного представительства.

Автор публикаций по банкротному, корпоративному, земельному и процессуальному праву.

Юрий Щербатых

Профессор кафедры психологии воронежского филиала Московского Гуманитарно-Экономического университета, доктор биологических наук.

В активе Ю. В. Щербатых более ста тридцати печатных работ, включая десять книг по прикладной психологии (в том числе таких широко известных в России, как «Психология успеха», «Психология выборов», «Искусство обмана», «Психология страха», «Психология стресса», «Психология личностных качеств» и др.). 

Успешно реализовал несколько десятков консалтинговых проектов в организациях различных сфер экономики: в строительном секторе, медицинских клиниках, автосалонах, магазинах розничной торговли и др.